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在曼谷举办的第 15 届国际先生比赛刚落幕，今年开创先例，不再只限单身男子报名，让当爸的、已婚或离婚的（？ ）也能上伸展台一较高下。 来自世界各国的 36 名参赛者比拼较劲，成绩排行前20名者分别来自巴西、哥伦比亚、古巴、捷克、多米尼加共和...

将代表加拿大角逐 11 月 26 日在泰国举行的全球先生比赛的亚裔帅哥 Yi Gao，是儿科、长照护理师，同时也是有认证资格的营养师和健身教练。喜欢作菜的他不但开设 YouTube 频道分享厨艺，去年也出版减重食谱书，教你如何吃出健康瘦。 ...

将代表香港角逐 2023 年全球先生比赛的张驰杰，27 岁、身高 186 公分，是健身教练及模特儿。三年前他就曾拿下健美比赛冠军，但这次为了全球先生竞赛，他特地报名演讲课程，加强自己的口条。他的哥哥是从香港电视歌唱选秀节目《声梦传奇》出道的...

今天我们来聊聊性张力。 通常来说我们看到某些人时会去判断到这个人是否具有性张力，但是要我们去陈述什么是性张力，大部分就说不出来了。 而小部分的人会从他们认为具有性张力的人身上总结出一些共有的特征，并认为具有这些特征就是性张力的体现。 那什么...

一位来自广东的健身教练，大肌肉壮男。 最近他在小视频平台发布了一则自己洗澡的视频，硕大的胸肌引起了网友们的关注。 拥有这样一位拥有大胸肌的健身教练贴身指导，难道不是一件非常幸福的事情吗？ 这位壮男教练叫@钰风，他提供线上和线下健身指导 他身...

选择永远比努力重要 与谁同行远比要去的远方重要 给得再多看不到也没办法 你的所有徒劳都是对每一次错误选择的惩罚 作为一名资深TXL，不能不知道云翔，更不能不知道他导演的12部电影，部部堪称男体盛宴，男色大餐，堪称惊世骇俗。 导演的第一部作品...

今天给大家推荐一位来自重庆的健身教练@小谢教练，毕业于成都体育学院，身高178CM，算是典型的儿气重庆崽儿。他的社交软件上发布的照片都儿气十足，比如泳池游泳的。他热爱户外运动，还有多野泳的照片，很多都非常经典。

不知道从什么时候开始，越来越多的男生都做起了网红梦，有颜值的露脸，有身材的露身材，都没有的就搞擦边。毕竟审美这个东西并不是千篇一律，有的人看脸，有的人看身材，有的人还看…….真是这样现在的男生直播真是丰富多彩，让人看...

曾拿下 2019 年「Mister National EARTH」选美冠军的越南健身教练邓晓德，除了自己开健身中心，当起保健食品代言人，他最厉害的本事是在健身中心玩起多人运动。无论是三人行仰卧起坐，还是人肉叠叠乐，又或是两人拉单槓，看到一群...

亚洲同志男神「成宫仁」曾经陪伴你我度过无数个飢渴难耐的夜晚，虽然他近期宣布结束 AV／GV 拍摄生涯，但他仍会推出不同面向的作品，因此喜欢他的粉丝们还是能继续看到他喔。 从男优身分退休之后，「重新出发」的成宫仁应台湾出版社邀请，特地飞来台湾...