30岁以后的gay，如何做到生活不可悲？

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看过一些关于基友成长的文章，都会强调30岁对于人生的重要性。似乎30岁是gay生中的一道分水岭。30岁之前，你是男孩，可以懵懂、可以无知、可以活在当下；30岁之后，你是男人，学会理智，学会独立，学会规划以后的生活。

所以思来想去，就将文章拟名为《30岁以后的gay，如何做到生活不可悲》。

我是87年的，今年32岁，作为一个普通的人，如今的现状不知道算不算可爱？     

简单介绍下自己现状。

感情上，自2017年年初结束一段长达4年的感情后，目前一直还是单身；工作上，比较充实，也比较忙，在一家不算大的公司担任管理层；经济上，算是比较独立，收入还行，2016年在南京买了房和车，相对而言没什么压力，开销也比较自由。        

在身边的朋友们看来，我只差一个对象就完美了。可我却总觉得，感情的缺失似乎对我当下幸福感的影响很大。

随着年纪的上升，感觉自己在慢慢远离幸福和希望。虽说爱情不是生活的全部，但是当工作稳定，经济独立后，心态也会越成熟，越变得处事不惊。不会因为工作上的事情变的兴奋或焦虑，也不会因为生活中的一次旅行充满热情和期待。

情感的缺失，给生活抹上了一层平淡的基调，有时候害怕自己就如此波澜不惊地生活下去。 

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什么样的生活是可悲的？我认为主要是自己内心无法接受和认可自己当下的生活状态。

但如何避免出现这种状态，我想可以从两方面来改变：内部和外部。

内部方面，学会客观地认知，学会接受现状。

学会接受当下并不满意的生活状态，我认为是很重要的。我们要对人生有足够的认知，我们大部分人都是平凡的普通人，我们拥有着普通的颜值、学历、家世、爱情、工作，过着普通的生活，这就是我们大部分人的一生。   

可在我们的生活中接触到的电影、社交网站、饭后谈资中，总是充斥着各种精彩的爱情和生活，让我们误以为自己的人生也应该如此精彩。

其实不知，那些精彩的人或许只有1%，而剩下99%的人都是普通的。又或者他们可能只是Po出了他们人生中1%的精彩时刻，他们的99%生活也是依旧平淡的。      

除了对人生的认知外，其实还需要对自己的认知。

随着工作和生活中接触的人越多，我越发现大部分人都缺乏对自我理性客观的认知，无法跳出自己的立场来看待自己，致使大部分人都会高估自己。

我们很容易放大自己的优点，忽略自己的缺点。这种对自我缺乏客观认知，致使大部分人都会想找一个比自己条件各方面都好的人。因此大家都在找比自己更优秀的，所以致使匹配率会非常低，稳定性也会差。   

要认知自己的现状，根据自身现状去找合适自己的，这世界绝不会有一个颜值高、身材好、有才又多金的、一心一意爱着你的人。不要幻想着没有碰到，是自己运气不好，再等等就可以了。 

当我们能够客观理性的认知人生和自我，就不会对人生、感情都有不切实际的过高期望，就不会走进悲哀的状态，而更多的是一种平和与从容的状态。

避免悲惨生活的外部方面，说的是要预判将来面对的压力，提前做好布局及应对。       

悲哀，除了来自内在的自我感受，还可能是面对了外在各方面巨大的压力。要想不悲哀，我觉得就需要提前去做一些预判，提前做好布局和努力，减少将来可能出现的压力。

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我们遇到的几方面压力，主要包括家庭和感情方面。

家庭是大部分人面对的首要压力，很多人跟家里人关系闹僵，以此来远离家人的干涉，这大概是最差的选择。我认为要减轻来自家庭的压力，首先需要获得更多在家里的话语权和主导权。

以我自己为例，来自于6、7线小城市，在小城市人际关系间的话语权大部分是建立在经济能力为标准的基础上的，所以建立自己相对有优势的经济能力是前提。   

我工作后，就开始不断给家里的各种经济上的帮助，比如我哥买房、家里做生意等都会给予经济上的帮助。后来自己买房，虽然是一笔巨款，但我也没跟家里要钱。因此我在经济上形成了相对优势，这种情况下，我就慢慢会掌控家里比较大的话语权。

当然除了经济能力外，还要积极参与家庭事务，解决调停家庭矛盾，能够给出合理建议，如果能做到这一点，基本就能牢牢掌控家里的话语权。       

除了自家人以外，对于亲戚也是一样，我们家亲戚特别多，我基本上也是每次春节回去都给长辈们红包，虽然不多，就几百块钱，但是让长辈们会非常开心，觉得被尊重，形成了一个你在外面混的好，又有礼貌，是一个不错的人的认知。基本他们就不会对我各方面进行询问和给意见了，一定是客客气气的。      

掌控话语权之后，其实家人就会对你形成信任，你的决定他们就会认为是合理的。即使催婚也会是礼貌性、关心的，不会太强势的，不至于矛盾激化。

我就会时不时跟家里人灌输，在大城市挣钱不容易，非常非常忙，没有时间，大城市结婚都很晚。

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我们判断是否悲哀的另外一个标准就是感情是否稳定。

30岁了还是单身的男同性恋，的确看起来就会有那么点可悲。但是如果一直非常在意自己单身，因为自身年龄大了而陷入一种焦虑中，将是更大的痛楚。

我在2017年结束一段将近4年的感情后，当在打算开始新的感情生活时，发现30岁已经属于大龄时，大部分都是更年轻的人时，的确有过一段悲哀的时期。我想很多人都会有同感，害怕自己因为年龄要被抛弃了。       

好在经历过一段时间后，我自己就调整过来了，重新调整了自己的认知，找对象不应该是一个有时间节点的必答题，应该是生活中的加分题。

找一个对象也许容易，只需要不要有那么高的要求即可，但是找一个能够相处的愉悦，能做朋友，能交流，能彼此互助的并不是那么容易，既然那么难就没必要去苛责。 

我想能有稳定的感情生活的基友应该并不多，所以对于大部分人我觉得要学会独立的生活，尽量让自己的生活充实，让自己的内心强大，学会一个人去做很多事，学会一个人也享受生活。

另外就是要不断的提升自己，不要抱怨自己运气不好，没有遇到合适的人，其实大部分原因，可能还是自己不够优秀。或者我们自己眼中的优秀，并不是别人认可的。       

坚持锻炼身体，学会穿衣打扮，做到干净帅气，外表是门槛，条件不够好可能会错失很多机会。干净帅气的外表，不会让你拥有感情，但是你却容易因此得到更多机会。

外表没有决定权，却拥有否定权。完善自己的性格，让自己更有礼貌、更开朗、更成熟、更有包容心、更幽默。

断断续续的写了这么多，希望与同样30岁左右的人共勉。

我一个人时认真想想，觉得任何事物都有两面性，倘若我不是同性恋，应该也就平凡的过着普通的生活了吧。不会逼自己，不会那么去努力。如果不是因为30岁还单身，大概也不会这个年纪还坚持健身，提升自己的形象。也不会去反思自我，去努力提升自己。

也许正因为我是gay，让我在不断的走在成为更优秀的自己的路上。