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成都新晋1哥肌肉照爆红推特,外国网友们都看馋了!

是的,看到他我又可以了,他的人鱼线,鲨鱼线,简直是我在刷ins时候看到的最美丽的风景。

来自成都的硬汉小哥xiao先生,凭借着自己的颜值和身材走红小蓝鸟和instgram,一身肌肉就是他最大的武器。

看这身材你就知道,这绝对是一位在健身房千锤百炼的大佬,而且他每一张照片都是不苟言笑,看起来就很不好惹

他的鲨鱼线真的很漂亮

看起来就像是子弹夹一样

据说前锯肌可以说是一块被忽略的肌肉

一般很难感觉到它的收缩用力

这部分肌肉本来就不发达

而且其它部位的训练动作

也比较难刺激到这部分的肌肉

因此要想练出鲨鱼线的难度也是可想而知

原来这种只在漫画里看到的肌肉

现实中也是存在的

随便摆一个pose都能爽爆眼球

看小哥哥的INS

你就可以发现 

他确实在身上狠狠下了一番苦功

这身材这肌肉我已经立刻把他加入了云男友

并且还是前50位的样子

坚持训练 + 合理饮食 + 顽强意志

说真的基基真的有感触

因为所有好身材都是在这三点基础上实现的

平时我们只顾着被美好的肉体所吸引

其实他们背后的努力才更值得我们学习

所以在这里我也呼吁各位集美

别光盯着人家的硬照看

自己练一练看自己才更香

基基决定了

从现在开始我每顿只吃两碗饭

晚上的夜宵也从两顿缩减成一顿

我要以他为榜样

总有一天我也会和他一样爆红推特

希望那时候大家能给基基更好的评价

最后留下他的ins

希望大家也喜欢他

ins:corey.xiao

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