是的,看到他我又可以了,他的人鱼线,鲨鱼线,简直是我在刷ins时候看到的最美丽的风景。
来自成都的硬汉小哥xiao先生,凭借着自己的颜值和身材走红小蓝鸟和instgram,一身肌肉就是他最大的武器。
看这身材你就知道,这绝对是一位在健身房千锤百炼的大佬,而且他每一张照片都是不苟言笑,看起来就很不好惹
他的鲨鱼线真的很漂亮
看起来就像是子弹夹一样
据说前锯肌可以说是一块被忽略的肌肉
一般很难感觉到它的收缩用力
这部分肌肉本来就不发达
而且其它部位的训练动作
也比较难刺激到这部分的肌肉
因此要想练出鲨鱼线的难度也是可想而知
原来这种只在漫画里看到的肌肉
现实中也是存在的
随便摆一个pose都能爽爆眼球
看小哥哥的INS
你就可以发现
他确实在身上狠狠下了一番苦功
这身材这肌肉我已经立刻把他加入了云男友
并且还是前50位的样子
坚持训练 + 合理饮食 + 顽强意志
说真的基基真的有感触
因为所有好身材都是在这三点基础上实现的
平时我们只顾着被美好的肉体所吸引
其实他们背后的努力才更值得我们学习
所以在这里我也呼吁各位集美
别光盯着人家的硬照看
自己练一练看自己才更香
基基决定了
从现在开始我每顿只吃两碗饭
晚上的夜宵也从两顿缩减成一顿
我要以他为榜样
总有一天我也会和他一样爆红推特
希望那时候大家能给基基更好的评价
最后留下他的ins
希望大家也喜欢他
ins:corey.xiao