这段视频大家先感受一下。
他叫瑞安·恒(Ryan Heng)，
来自新加坡，
是专业的健美爱好者。
虽然仅有19岁，
但在健身圈中早已小有名气。
瑞安从小就有着非常惊人的运动天赋，
5岁开始踢足球、打篮球。
14岁就开始健身。
小时候的瑞安皂片，
你能猜出哪个是他吗？
除了参加各种健美比赛，
瑞安同样活跃在其他体育比赛。
截止17岁，
他就已经获得4枚金牌、
7枚银牌和5枚铜牌的好成绩。
(不包括健美)
尽已所能去前进，
尽管有可能失败，
但他也非常享受这一拼搏的过程。
作为一名健美运动员，
瑞安严格控制自己的饮食。
对于未来的规划，
瑞安表示以后要创办一家专业的健身服装企业，
同时也给大家普及健身、健康的理念。
这就是别人的19岁的人生，
19岁的你在做什么呢？
最后送上他的Ins：
ryanheng_98。
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