现在有越来越多的小哥哥，都会去晒美黑灯了。
大家可不要觉得美黑是现在才兴起的，许多古文明就把太阳视作自己的崇拜对象，比如尚武的亚述人认为阳光的照射使他们成为战无不胜的民族，古埃及人也认为太阳可以治疗疾病！
后来到了20世纪初之后，人们也只是觉得美黑啦晒太阳只是为了治病，古铜色的皮肤只是“附带产物”。
但是到了1981年，一个特别厉害的医生叫做凯洛格，他发明了美黑床，美黑才逐渐流行起来。
到现在，美黑已经不是一件多么“洋气”的事情了，很多地方都有专门的美黑店可以晒灯。比如我发现的小伙子@空心先生，就晒过。
在这里，叨叨也不说晒灯的好处和坏处了，专门晒灯可以有效上色均匀，也会让皮肤损伤比较小，但做之前还是应该做专门的检测，看是否合适。
那么对于想要接触晒灯的朋友，在做完检测可以晒灯，那需要购买晒油和晒后修复，可以加速黑，让你自己黑的好看的同时，防止晒伤。
在晒的时候，半小时是比较合适的，正面背面各晒15分钟，一般前期2天-3天一次，后期需要在你不晒伤的基础上循序渐进，当你看到你的皮肤已经和青铜的颜色差不多的时候，正反面就可以分别增加到20分钟，和古铜差不多的颜色，可以增加到25-30分钟，这个是最多时间了。
到后期之后，就可以7-15天晒一次来维持颜色，此时尽量用定色乳，可以让皮肤黑的光泽和黑的持久。
当然，空心先生似乎是刚刚晒，他之前算是比较白的，期待他晒之后的生图吧！
ins：@dereck.s
