51虹马网
潮流gay生活社区

186CM寸头肌肉小狼狗身材好绝,巧克力腹肌太让人馋了!

朋友圈、某音、某手里经常会刷到很多肌肉帅哥,身材劲爆。各个都是一等一的人间尤物,着实惊艳!而这时我们除了暗挫挫的点个小心心,还能做些什么呢?

如今大健康行业很吃香,营养师也被越来越多的人熟知,很多人对营养师感兴趣想要了解,但是却对其一知半解。营养师日常是怎么样的呢?今天邀请到一位小哥哥为大家解答一下:

—@Tommy,26岁,健身达人,营养师

问:你好Tommy,很多人对营养师这个行业都不太了解,可以跟大家介绍一下吗?

Tommy:你好,我是一名健身营养师,更加注重身体管理方面的,很多人对这个职业认识是“厨师”、“医生”、“保健师”等等,其实营养师确实是一个比较综合的职业,虽然大多数人关注营养问题,但是仍缺乏必要的营养知识,结果出现很多人营养过剩或者营养不良的情况,而健身的初学者对于营养的摄入,各种补给都了解不多,更需要专业的健身营养师指导。

问:我看你身材很好呀,平时都有健身吧?

Tommy:对我而言,身材只是健身附带的,健身可以提高免疫力,提高心肺、肠胃等功能,还可以愉悦心情、促进睡眠,当然健身可以减肥、塑造身材也是很多人健身的动力。

问:对于大家有什么营养方面的建议吗?

Tommy:合理的饮食加上一些科学的方法调理,一方面做好身体管理,另一方面也做好生活作息的管理,大家不都说身体是革命的本钱,想要在事业上奋斗、生活上享受,那也要有一个好身体。

一般我的客户都是轻熟人士,和客户沟通首先是建立在有得聊的基础上,知道他们的关注点在哪,再说轻熟人士阅历多,和他们交往也增长了不少见识,我希望能够让身体一直保持年轻,现在亚健康那么普遍的环境下我还是比较自律的,还有就是有趣的灵魂,不管是内在还是外在,每个人都可以通过努力获得不错的结果。

每个人在某个领域或许懂的很多,可以是专家,但不代表他是百事通,也是需要增进了解其他的知识的,关于男生某些“不可言说”训练,我做的功课也蛮多的喔。有兴趣可以跟我探讨了解一下。

赞(2) 打赏火腿
文章名称:《186CM寸头肌肉小狼狗身材好绝,巧克力腹肌太让人馋了!》
51虹马网同志生活全方面网站,同志小说、同志电影、同志帅哥看不停,还可以分享和欣赏同志生活百态,感情交流等。

评论 抢沙发

评论前必须登录!

 

51虹马网,潮流gay生活社区

虹马商城51虹马联盟赚钱

哥哥觉得好,可以奖励买根火腿肠吗?

非常感谢你的打赏,我们将继续给力更多优质内容,让我们一起创建更加美好的网络世界!

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏

186CM寸头肌肉小狼狗身材好绝,巧克力腹肌太让人馋了!

朋友圈、某音、某手里经常会刷到很多肌肉帅哥,身材劲爆。各个都是一等一的人间尤物,着实惊艳!而这时我们除了暗挫挫的点个小心心,还能做些什么呢?

如今大健康行业很吃香,营养师也被越来越多的人熟知,很多人对营养师感兴趣想要了解,但是却对其一知半解。营养师日常是怎么样的呢?今天邀请到一位小哥哥为大家解答一下:

—@Tommy,26岁,健身达人,营养师

问:你好Tommy,很多人对营养师这个行业都不太了解,可以跟大家介绍一下吗?

Tommy:你好,我是一名健身营养师,更加注重身体管理方面的,很多人对这个职业认识是“厨师”、“医生”、“保健师”等等,其实营养师确实是一个比较综合的职业,虽然大多数人关注营养问题,但是仍缺乏必要的营养知识,结果出现很多人营养过剩或者营养不良的情况,而健身的初学者对于营养的摄入,各种补给都了解不多,更需要专业的健身营养师指导。

问:我看你身材很好呀,平时都有健身吧?

Tommy:对我而言,身材只是健身附带的,健身可以提高免疫力,提高心肺、肠胃等功能,还可以愉悦心情、促进睡眠,当然健身可以减肥、塑造身材也是很多人健身的动力。

问:对于大家有什么营养方面的建议吗?

Tommy:合理的饮食加上一些科学的方法调理,一方面做好身体管理,另一方面也做好生活作息的管理,大家不都说身体是革命的本钱,想要在事业上奋斗、生活上享受,那也要有一个好身体。

一般我的客户都是轻熟人士,和客户沟通首先是建立在有得聊的基础上,知道他们的关注点在哪,再说轻熟人士阅历多,和他们交往也增长了不少见识,我希望能够让身体一直保持年轻,现在亚健康那么普遍的环境下我还是比较自律的,还有就是有趣的灵魂,不管是内在还是外在,每个人都可以通过努力获得不错的结果。

每个人在某个领域或许懂的很多,可以是专家,但不代表他是百事通,也是需要增进了解其他的知识的,关于男生某些“不可言说”训练,我做的功课也蛮多的喔。有兴趣可以跟我探讨了解一下。

赞(2) 打赏火腿
文章名称:《186CM寸头肌肉小狼狗身材好绝,巧克力腹肌太让人馋了!》
51虹马网同志生活全方面网站,同志小说、同志电影、同志帅哥看不停,还可以分享和欣赏同志生活百态,感情交流等。

评论 抢沙发

评论前必须登录!