虽然基基长久的混迹于健身房，把自己的臀练到超级翘，然而无奈被朋友评为花木瓜空好看，并指出力量才是本源。对此基基一开始是嗤之以鼻的，但素看了他推荐给我的榜样姜小哥之后才明白，力量的美竟然这么厉害！
姜小哥是香港人，一位街头极限运动员，当然基基根本不懂街头极限到底是什么，因为在基基的印象里极限运动不都是在房子上蹦跶来蹦跶去吗？而看看姜小哥的动作也就是做做俯卧撑啊？ 
但是，无知的人（就是基基）必然要被无知嘲笑，我真是大错特错特错，在看了他的比赛动图之后，我深深地明白了一个道理——无知才是所有人前进路上的绊脚石！
在平底上各种运动花式展示已经非常不易，姜小哥在双杠上一点都不带怕的，旋转腾挪像一道闪电。
特别是查询了百科之后简直要惊掉嘴巴惹
主要以社区健身器材锻炼，追求极限身体能力。大致分为极限单双杠和极限俯卧撑。虽称之为街头户外但运动地点并无限制，在家中、街道到随处可以找到的公园空地，利用随手可得的器械（公园健身器械或栏杆），以坚持不懈的努力来改进身体和精神力量，也被称为“游戏锻炼”。
所谓极限，就是要参与者最大限度地发挥自我身心潜能，向自身挑战。它除了追求竞技体育超越自我生理极限“更高、更快、更强”的精神外，更强调参与和勇敢精神，追求在跨越心理障碍时所获得的成就感，现在已经有越来越多的人都喜欢上了这种运动方式。 
这也难怪小哥哥能够自己出教程教大家练习，搞得基基都想收拾一下去找他训练惹。 
能够达到这种水平与他日复一日的锻炼是绝对分不开的，健身房、公园里，海边，沙滩，随时可见他辛苦训练的身影。 
可是他并不愿意被挂上小鲜肉的称号，也就是这个称号，还让他被拒绝参加今年的比赛。 
想想这个组委会也蛮搞笑的，人又帅，水平又好，不让参赛到底是怎么回事？不过如论如何，看着小姜的各种图片，基基早就不争气的进行了关注。 
